先日はホットクックで離乳食をとりわけました。
家にある材料で、ひき肉、玉ねぎ、かさ増しのエノキ。
玉ねぎは適当に刻んで、えのきは1センチ位に刻みました。
そして、材料を入れて、
手動でつくる
↓
炒める
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2分
この時は調味料は入れておりません、お豆腐も入れておりません、きっとかき混ぜ棒に砕かれます。
片栗粉は、食材にまぶすように入れてかき混ぜました。我が家効率重視なので、万が一多少のダマになっても気にしません。
そして、しばらく待つと
出来上がり♪の合図!
ここでフタを開けて、小さめに切った木綿豆腐を入れ、加熱の延長をお豆腐が温かくなるまでしました。
ここで、赤ちゃん用の分を取り分けます。
そして次に普通の麻婆豆腐の味付けを豆板醤なしでします。
味噌少々、中華だし、醤油、あたりをいれました。味は薄めで。
これを4歳児の上の子に取り分けます。
最後に豆板醤を入れて、激辛にして大人用の完成!!
離乳食、幼児食、大人も満足できるマーボードーフが出来上がりました!
ホットクックで作ると、玉ねぎなどの野菜も思いのほか、柔らかくなるので赤ちゃんもとても食べやすくなるのがいいです。
ホットクックにられると、お気楽すぎて、もうホットクックのない生活には戻れそうにありません。
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